Je m'appelle Maria j'ai obtenu mon titre RNCP de Praticienne en Massage bien être en 2023 à l'institut Hypoténuse. J'interviens en cabinet et à domicile aux environs de Blavozy pour différents massages. Mes massages permettent de lutter contre les problèmes de : stress, courbatures, tensions musculaires et/ou mentales, cellulite, fatigue, circulation sanguine, burnout.
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Massage BALINAIS (75mn /65€)
- Massage sculptant par excellence -
Très influencé par la médecine traditionnelle chinoise, le massage BALINAIS travaille sur les parcours des différents méridiens, sur des points particuliers et sur des techniques d’étirement afin de réaliser une bonne circulation énergétique dans l’ensemble du corps. Le massage utilise aussi des techniques plus occidentales, comme l’effleurage, le pétrissage , les percussions …
Du fait de la puissance du toucher et du fait que l’huile soit régulièrement essuyée par le praticien à l’aide d’un gant, le massage BALINAIS intervient particulièrement sur la microcirculation et permet donc de répondre à une demande de massage sculptant anticellulite.
Comme le massage BALINAIS utilise aussi des techniques douces comme l’effleurage, ses indications ne se limitent pas au côté drainant mais apportent également détente et relaxation
Massage AYURVEDIQUE (75mn /90€)
- Massage profondément réharmonisant -
En Inde, dès la naissance le massage hebdomadaire est une tradition familiale.
Comme il agit sur les plans physique, physiologique, mental et émotionnel il aide l’ensemble des systèmes corporels (musculaire, respiratoire, circulatoire, lymphatique, endocrinien, etc…) et soutient ainsi l’organisme pour atteindre l’équilibre.
Selon les médecins ayurvédiques, le stress et les tensions émotionnelles sont une surcharge de l’équilibre innée de l’énergie et donc la principale origine de perte de cet équilibre primaire.
Un massage AYURVEDIQUE régulier favorisera à harmoniser nos systèmes corporels, ce qui agira immédiatement sur notre beauté externe et notre santé, qui en seront améliorées.
Massage LOMI-LOMI (75mn /65€)
- Massage décontracturant musculaire -
Massage hawaïen que pratiquaient les indigènes polynésiens. Les Kahunas, guérisseurs hawaïens, utilisaient des techniques ancestrales de guérisons et le LOMI-LOMI en était une.
Ce massage était transmis de Kahuna en Kahuna et il existe donc autant de LOMI-LOMI différents qu’il y a de clans, de tribus.
Plus qu’un instant de détente et de lâcher-prise, c’est une cérémonie qui permet un nouvel état d’Etre par le rétablissement d’une harmonie, corps, esprit, âme purifiés et apaisés par le massage.
Ce massage se travaille beaucoup avec les avant-bras et induit donc une profonde relaxation musculaire. Il est une danse inspirée du mouvement des vagues de l’océan, et ce mouvement permet un grand lâcher-prise psychique.
Le LOMI-LOMI a donc une grande portée holistique de par ses bienfaits multiples qui touchent autant le corps que l’esprit.
Massage HYPOTENUSE (60min /60€)
- Excellent massage de découverte -
Massage du corps entier qui peut se décliner de plusieurs façons, et durer, de ce fait entre 1 heure et 2 heures. Le massage HYPOTENUSE est une création d’ERIC DARVEZ BORNOZ, directeur de l’Institut HYPOTENUSE et se caractérise par sa polyvalence du fait de fusionner les techniques Suédoises et Californiennes de massage.
Il est donc à la fois dynamisant et stimulant avec des techniques de percussions et de pétrissage mais aussi doux et enveloppant du fait des effleurages et lissages lents et fluides.
Le massage HYPOTENUSE est idéal pour les personnes qui sont dans la découverte des massages bien-être. Il est également très adapté pour toute personne souhaitant s’accorder un moment de profonde déconnexion mentale et de réharmonisation corporelle
Massage aux PIERRES CHAUDES (60mn /75€)
- Relâchement musculaire et Circulation sanguine -
Le massage aux PIERRES CHAUDES est une tradition amérindienne et polynésienne.
Pour ce massage les amérindiens utilisaient des pierres volcaniques en basaltes pour leurs vertus et leur capacité à retenir la chaleur. Les navigateurs polynésiens utilisaient les pierres chaudes pour dénouer leurs muscles après des heures de navigation à la pagaïe.
Ce massage a pour but d’installer la chaleur au plus profond du muscle afin d’en faciliter le relâchement et de favoriser le drainage et l’élimination des toxines. La circulation sanguine est améliorée et apporte donc une meilleure oxygénation, notamment de la peau, ce qui sublime l’apparence de celle-ci
Massage ONAVI (60mn /55€)
- Massage vibratoire pour apaisement mental -
Le massage ONAVI est un massage très intéressant en termes de pratique (de par sa possibilité d’être pratiqué sur des personnes habillées, sans huile, et sur n’importe quel support : sol, futon, table).
Ce massage allie les technique vibratoires (type coréen), ondulatoire (type Arawak), ainsi que les percussions rencontrées dans les massages de type oriental (tuina, shiatsu, do-in).
De plus, sa pratique permet une très bonne intégration corporelle pour le receveur.
ONAVI va permettre un travail intéressant au niveau mental et corporel :
Au niveau mental :
- Lâcher-prise profond
- Relâchement des tensions mentales
- Elimination des pensées répétitives
Au niveau corporel :
- Augmentation du métabolisme de base
- Meilleure combustion dans les cellules, en particulier des graisses, grâce à une très bonne aérobie : mouvements intensifs des muscles sans élévation du rythme cardiaque, permettant en effet d’améliorer l’assimilation de l’oxygène par le sang.
- Raffermissement des muscles en douceur
- Relâchement du diaphragme et libération de la respiration
Massage SEGMENTAIRE (30 à 45mn /35 à 50€)
Massage d’une durée de 30 à 45 minutes du ou des segment(s) que vous souhaitez vous faire masser.
Exemples:
Pieds:
Bain des pieds d’environ 5 minutes avec huile bain à la lavande Bio de chez Oshadhi, suivi d’un massage des pieds avec l’huile de massage de Bien-être des pieds Bio de chez Oshadhi (25 minutes).
Visage/Crâne:
Nettoyage du visage avec une Lotion tonique hydratation de qualité Bio de la marque Oshadhi puis massage du visage avec l’huile aromatique Bio Bellisima de la même marque suivi d’un massage du crâne (30 à 45 minutes).
Bras/Mains:
Massage de la totalité des bras et des mains avec l’huile de massage Bio Détente extra de chez Oshadhi (30 à 45 minutes).
Massage ASSIS (20mn /25€)
- Prévient les troubles musculosquelettiques -
Le massage ASSIS emprunte le méridien de la vessie qui est le plus long du corps et qui est le plus à la surface de l’organisme. Il comporte tous les points Yu, directement en lien avec les organes et les viscères. C’est un massage qui dure entre 15 et 20 minutes et qui comprend 2 phases :
- Une phase de relaxation par la libération des tensions nerveuses et musculaire
- Une phase de dynamisation avec des techniques de percussions
Le massage assis permet de soulager les maux de dos et de prévenir les troubles musculosquelettiques (T.M.S) ainsi que la fatigue mentale qui pourrait, à terme, entrainer des dépressions ou des burn-out.
C’est la raison principale de sa pertinence en milieu d’entreprise