Le drainage lymphatique est une technique de massage utilisée pour stimuler le système lymphatique.

Moins connu que les veines, les vaisseaux lymphatiques transportent le « sang blanc » (ou lymphe) qui remplit l’espace entre les cellules, véritable mer liquide dans laquelle baignent nos organes.

La lymphe évacue les déchets métaboliques et participe à la défense immunitaire en détruisant les toxines et les micobes au niveau des ganglons lymphatiques, formidables usines de traitement des déchets contenus dans la lymphe, et qui renvoient la lymphe épurée dans la circulation veineuse.

Contrairement au système sanguin, le système lymphatique ne dispose d’aucun organe assurant le rôle de pompe.

La circulation de la lymphe résulte donc essentiellement des mouvements du corps, ce qui signifie qu’une activité physique qui s’intensifie va augmenter la vitesse de circulation de la lymphe et ainsi favoriser sa purification.

Au contraire, une inactivité prolongée participe à l’accumulation de déchets, bactéries, grosses protéines, virus et eau dans les tissus de l’organisme et c’est là où le drainage lymphatique est un remarquable moyen de nettoyer naturellement un système lymphatique obstrué afin de minimiser les gonflements, de réduire la rétention d’eau, d’atténuer les symptômes et séquelles de certains troubles et de favoriser l’immunité;

La méthode brésilienne de drainage lymphatique, que je propose, aura un effet plus complet du fait de drainer aussi les vaisseaux lymphatiques profonds et non seulement ceux situés en surface.